Les ateliers comprennent des discussions avec les jeunes, des activités de groupe, des exercices et de petits devoirs à faire à la maison. Tout au long des ateliers, l’implication des parents est sollicitée afin de mieux comprendre et de soutenir leur enfant dans l’application des nouvelles connaissances dans tous ses milieux de vie, afin de consolider l’intégration des acquis. Le programme s’échelonne, généralement, sur une période de dix semaines.
Gestion de l’anxiété – Les pensées alliées et la technique de la respiration
Association de parents de l’enfance en difficulté (APED)
(Capsule 4 de 6)
Gestion de l’anxiété – Triangle de l’anxiété
Association de parents de l’enfance en difficulté (APED)
(Capsule 2 de 6)
Gestion de l’anxiété – Technique escalier
Association de parents de l’enfance en difficulté (APED)
(Capsule 5 de 6)
Gestion de l’anxiété – Le temps des fêtes et conclusion
Association de parents de l’enfance en difficutlé (APED)
(Capsule 6 de 6)
Gestion de l’anxiété – Introduction et présentation des Capsules sur l’anxiété
Association de parents de l’enfance en difficulté (APED)
(Capsule 1 de 6)
Gestion des devoirs – 2e cycle du primaire (3e et 4e années)
Association de parents de l’enfance en difficulté (APED)
(Vidéo 3 de 5)
Gestion des devoirs – 3e cycle du primaire (5e et 6e années)
Association de parents de l’enfance en difficulté (APED)
(Vidéo 4 de 5)
Gestion des devoirs – Au secondaire – tous les nouveaux
Association de parents de l’enfance en difficulté (APED)
(Vidéo 5 de 5)
Gestion des devoirs – Étape 1 – tous les niveaux scolaires – La préparation
Association de parents de l’enfance en difficulté (APED)
(Vidéo 1 de 5)
Gestion de l’anxiété – Les pièges parentaux
Association de parents de l’enfance en difficulté (APED) (Capsule 3 de 6)
Toujours dans le but de vous accompagner avec votre enfant, 6 capsules sur la gestion de l’anxiété vous seront offertes au cours des prochaines semaines. Alanis et Élizabeth vous donnerons des pistes de réflexion et des astuces. Les capsules seront d’une durée de 3 à 5 minutes.
Piège : la réassurance à la place : validation de l’émotion, trouver une solution, attitude calme, équilibre à donner au niveau de l’attention à donner.
Piège : la surprotection à la place : le laisser-aller, être présent pour le soutenir.
Piège : la coercition/la punition à la place : confronter la peur à son propre rythme, petites étapes. Validation, support et moyens à trouver.
Piège : la perfection à la place : moments où ils n’ont pas besoin de performer dans la journée (pas d’attente), l’apprécier pour ce qu’il est (qualité) et pas seulement pour ce qu’il accomplit (je suis fière de toi pour ta note, à la place : je suis fière de toi tu as été gentil avec le voisin, tu l’as aidé). Revoir nos attentes.
Gestion des devoirs – 1e cycle primaire (1e, 2e années)
Association de parents de l’enfance en difficulté (APED)
(Vidéo 2 de 5)